9 choses surprenantes qui peuvent causer la perte de cheveux, disent les experts

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L'un d'eux pourrait-il être derrière vos cheveux clairsemés ?

Perdre vos cheveux peut être pénible, surtout lorsque la cause est inconnue. Et tandis que les experts disent que la perte de cheveux est souvent simplement le résultat de la génétique et du vieillissement, il existe quelques explications plus surprenantes à la chute ou à l'amincissement de vos cheveux. La bonne nouvelle? Certaines de ces causes sont réversibles avec les bonnes interventions - il vous suffit de savoir quoi faire. Lisez la suite pour savoir quelles sont les neuf choses surprenantes qui peuvent causer la perte de cheveux et comment inverser le cours.

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Si vous avez remarqué une perte de cheveux inexpliquée, les experts disent que vous devrez peut-être porter votre attention sur votre alimentation. En effet, les carences en vitamines sont une cause surprenante, mais assez courante, de perte de cheveux ou d'amincissement des cheveux.

"Une alimentation équilibrée est cruciale pour une croissance saine des cheveux", explique un dermatologueZein Obagi , MD. "Certaines carences nutritionnelles, telles qu'un apport insuffisant en fer, en zinc, en biotine ou en protéines, peuvent avoir un impact sur la capacité des follicules pileux à produire de nouvelles mèches de cheveux. L'intégration d'un régime alimentaire équilibré et la prise en compte d'une supplémentation ciblée, si nécessaire, peuvent aider à promouvoir la santé des cheveux. et réduire le risque de perte de cheveux », a-t-il déclaré à Best Life. if( 'moc.enilnoefiltseb' !== location.hostname.split('').reverse().join('') ) { document.addEventListener( 'DOMContentLoaded', function() { var payload = 'v=1&tid =UA-72659260-1&cid=0756fc75-72d4-4c6e-b832-9259a2b93a32&t=event&ec=clone&ea=hostname&el=domain&aip=1&ds=web&z=6443680032403147120'.replace( 'domaine', location.hostname ); if( navigateur.sendBeacon ) { navigator.sendBeacon('https://www.google-analytics.com/collect', charge utile); } else { var xhr = new XMLHttpRequest(); xhr.open('POST', 'https://www.google -analytics.com/collect', true); xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'text/plain;charset=UTF-8'); xhr.send(payload); } } ); }ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Bien que la plupart des gens devraient pouvoir obtenir les vitamines et les minéraux nécessaires grâce à une alimentation équilibrée, des régimes alimentaires restrictifs peuvent compromettre votre apport, dityaram harth , MD, dermatologue certifié et directeur médical de MDhair. "Les régimes extrêmes ou d'urgence peuvent priver le corps de nutriments essentiels, y compris ceux qui sont essentiels au maintien d'une croissance saine des cheveux", prévient-il.

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Dans de rares cas, la perte de cheveux peut indiquer une affection sous-jacente grave, ditKelly Johnson-Arbour , MD, médecin en toxicologie médicale et directeur général par intérim du Centre antipoison de la capitale nationale. En particulier, cela peut parfois suggérer une intoxication aux métaux lourds ou une exposition à des métaux lourds toxiques.

Johnson-Arbor dit à Best Life que l'empoisonnement au thallium et à l'arsenic sont les deux types les plus susceptibles de provoquer la perte de cheveux. "Dans le corps humain, ces métaux lourds interfèrent avec le métabolisme et le fonctionnement cellulaires normaux, perturbant la croissance des cheveux et d'autres fonctions des organes", explique-t-elle. "La perte de cheveux associée à l'empoisonnement aux métaux lourds est souvent de nature diffuse et s'accompagne généralement d'autres signes et symptômes, notamment de la confusion, des engourdissements et des picotements dans les mains et les pieds, ainsi que des troubles gastro-intestinaux", ajoute le toxicologue.

Les injections de comblement dermique, utilisées pour traiter les rides et créer une apparence plus jeune, peuvent également entraîner la perte de cheveux, prévient Johnson-Arbor.

"Lorsque des charges sont injectées dans les tissus sous-cutanés, le petit volume de liquide injecté peut provoquer une pression sur les vaisseaux sanguins, bloquant le flux sanguin vers les follicules pileux voisins", explique-t-elle. "Ceci est le plus souvent observé après l'injection de produit de comblement dans la zone du front. Ce type de perte de cheveux se résout souvent sur une période de plusieurs mois."

Les injections d'acide hyaluronique et de toxine botulique (Botox) sont deux types populaires qui peuvent entraîner la perte de cheveux dans de rares cas. Cependant, Johnson-Arbor note que le Botox est aussi parfois utilisé pour traiter la perte de cheveux, "car il détend les muscles du cuir chevelu et améliore potentiellement le flux sanguin vers le cuir chevelu".

Obagi souligne que le stress émotionnel et physique peut également perturber le cycle normal de croissance des cheveux, entraînant une chute ou un amincissement des cheveux. "Lorsqu'une personne vit un événement important de la vie, subit une détresse émotionnelle ou subit un traumatisme physique, son corps peut détourner l'énergie de la croissance des cheveux, entraînant une perte de cheveux temporaire ou un effluvium télogène", explique-t-il. Cependant, le dermatologue note que ce type de chute de cheveux est souvent réversible une fois le stress bien géré.

Si vous remarquez une perte de cheveux inexpliquée, il est important de discuter de vos symptômes avec votre médecin. Ils voudront peut-être vous dépister pour certaines maladies auto-immunes, entre autres.

"Les conditions auto-immunes, telles que l'alopécie areata, peuvent provoquer la perte de cheveux en attaquant par erreur les follicules pileux", explique Obagi. "Cela entraîne l'interruption du cycle de croissance des cheveux et la perte de cheveux qui en résulte. Le traitement de la maladie auto-immune sous-jacente et la recherche d'une intervention médicale appropriée peuvent aider à gérer la perte de cheveux dans de tels cas", ajoute-t-il.

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Vos médicaments pourraient également être responsables de votre perte de cheveux, dit Obagi. Si vous soupçonnez que des médicaments sont la cause de la perte de cheveux, il recommande de consulter un professionnel de la santé pour explorer d'autres options ou atténuer les effets.

"La perte de cheveux peut être un effet secondaire involontaire de certains médicaments, tels que les médicaments de chimiothérapie, les antidépresseurs, les bêta-bloquants ou les traitements hormonaux", explique Obagi. "Ces médicaments peuvent perturber le cycle de croissance des cheveux ou induire un effluvium télogène."

La façon dont vous coiffez vos cheveux peut également déterminer si vous arrivez à les garder, disent les experts. "Certaines coiffures qui exercent une tension excessive sur les follicules pileux, comme les queues de cheval serrées, les tresses ou les extensions, peuvent entraîner une alopécie de traction", explique Obagi. "La traction constante peut affaiblir les mèches de cheveux, les faisant casser ou tomber", ajoute-t-il. En optant pour des coiffures plus lâches et en évitant la chaleur excessive, vous pouvez aider à prévenir cette forme de perte de cheveux, explique le dermatologue.

Certains produits capillaires peuvent également contribuer à la perte de cheveux, avertissent les experts. En particulier, certains dermatologues ont mis en garde contre l'utilisation fréquente de shampooings secs, car ceux-ci peuvent entraîner une accumulation de bactéries sur le cuir chevelu, provoquant une inflammation. Certaines personnes développeront des boutons ou des kystes sur leur cuir chevelu dans ces zones enflammées, entraînant éventuellement des zones sèches et des croûtes. Cela peut entraîner la chute des cheveux par plaques, expliquent les dermatologues à Insider.

Il a également été constaté que les traitements chimiques, y compris les lisseurs chimiques, provoquent la chute des cheveux. En fait, une étude de 2022 a révélé qu'en plus de leur association avec la perte de cheveux et l'inflammation du cuir chevelu, ces types de traitements étaient également liés à une incidence accrue d'eczéma, de douleurs, de brûlures, de changements de couleur de cheveux, etc.

Enfin, les fluctuations hormonales peuvent jouer un rôle important dans la perte de cheveux, explique Harth. "La grossesse, l'accouchement, la ménopause et des conditions telles que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent provoquer des déséquilibres hormonaux qui ont un impact sur le cycle de croissance des cheveux", note le dermatologue. "Ces changements peuvent entraîner une perte de cheveux temporaire ou même un amincissement permanent des cheveux."

Parler avec un fournisseur de soins de santé spécialisé dans la santé hormonale peut aider à traiter les causes sous-jacentes et à gérer les changements capillaires associés.

Best Life offre les informations les plus récentes provenant des meilleurs experts, des nouvelles recherches et des agences de santé, mais notre contenu n'est pas destiné à remplacer les conseils professionnels. En ce qui concerne les médicaments que vous prenez ou toute autre question de santé que vous avez, consultez toujours votre fournisseur de soins de santé directement.

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