Quel effet l'œstrogène a-t-il sur votre peau ?

Voici comment l'hormone affecte votre teint à mesure que vous vieillissez.

Erin est une rédactrice beauté basée à Brooklyn et travaille pour InStyle depuis 2016. Elle couvre toutes les facettes de la beauté pour le site.

Quiconque connaît un cycle menstruel mensuel est bien conscient de la façon dont les hormones changeantes affectent la peau. Autour de l'ovulation, votre peau est à son comble : elle est nette et naturellement éclatante. Les jours précédant le début de vos règles sont la zone de flop de votre peau : elle est terne, grasse et peut-être que quelques boutons sont apparus sur votre peau.

Cette dégradation de l'apparence est due à la baisse des œstrogènes qui se produit à la fin de votre cycle, mais un changement similaire de l'hormone (avec la progestérone) se produit lorsque vous entrez dans la préménopause et la ménopause. Le corps commence naturellement à produire moins d'œstrogènes, ce qui peut rendre la peau terne, affaissée et sèche. Vous pouvez également rencontrer des éruptions lorsque ces changements se produisent également.

Il est impossible d'empêcher les changements hormonaux qui accompagnent cette étape de la vie, donc sans surprise, les gens se sont tournés vers Google pour savoir si l'œstrogène peut être appliqué sur la peau par voie topique pour une solution rapide. Selon Spate, les recherches de "crème pour le visage aux œstrogènes" ont augmenté de 102,8 %.

Vous ne trouverez pas d'œstrogène dans les hydratants chez Sephora, mais il existe des ingrédients qui imitent ses bienfaits pour la peau. À venir, les dermatologues expliquent le rôle des œstrogènes sur la peau, comment compenser la perte d'œstrogènes avec les produits de votre routine de soins de la peau, et plus encore.

L'œstrogène est une hormone importante pour de nombreuses fonctions corporelles, y compris le maintien de ce qui est considéré comme une peau jeune. "L'œstrogène aide à prévenir le vieillissement cutané lorsqu'il est à des niveaux appropriés et c'est pour cette raison que les caractéristiques du vieillissement cutané apparaissent à mesure que nous vieillissons et, surtout, pendant la péri- et la post-ménopause lorsque les niveaux d'œstrogènes diminuent considérablement", explique le Dr. Rachel Westbay, dermatologue certifiée par le conseil d'administration de Marmur Medical. "L'œstrogène empêche une diminution du collagène et de l'élastine de la peau, il aide donc à maintenir l'épaisseur et l'élasticité de la peau."

Il aide également à garder la peau hydratée, c'est pourquoi la peau post-ménopausique est généralement plus sèche qu'elle ne l'était auparavant. "L'œstrogène augmente les protéines de la matrice dermique, comme les mucopolysaccharides et l'acide hyaluronique", explique le Dr Westbay. "Il a également été démontré qu'il joue un rôle dans le maintien de l'intégrité et de la fonction de la barrière protectrice externe de la peau, appelée couche cornée. Comme en témoignent les résultats selon lesquels les niveaux de sébum (huile) sont plus élevés chez les femmes ménopausées recevant un traitement hormonal substitutif, l'œstrogène (avec la progestérone) contribue probablement à l'activité des glandes sébacées."

Alors que la plus grande baisse d'œstrogène se produit pendant la ménopause, le corps produit progressivement moins de collagène à mesure que nous vieillissons. "L'œstrogène joue un rôle important dans la production de collagène, ainsi que dans les autres fonctions", explique le Dr Mamina Turegano, dermatologue triplement certifiée. "La production de collagène diminue régulièrement - à partir de la trentaine. Mais au moment où nous sommes dans la quarantaine, les signes de perte de collagène sont plus visibles. Si la ménopause survient, les femmes peuvent perdre environ 30 % de collagène au cours des cinq premières années de ménopause."

Pour une image plus claire de l'impact significatif des œstrogènes sur l'apparence de la peau, une étude sur des hommes et des femmes âgés a révélé que l'administration d'œstrogènes topiques augmente la prolifération des kératinocytes et l'épaisseur de l'épiderme après seulement deux semaines d'utilisation.

L'œstrogène ne se trouve pas dans les produits de soin de la peau en vente libre, mais les marques ont développé des ingrédients synthétiques qui peuvent imiter les bienfaits de l'hormone sur la peau.

"Le propanoate de méthyle estraodiol (technologie MEP) est fabriqué par Emepelle, qui est spécialement conçu pour reconstituer en toute sécurité et efficacement la vitalité de la peau en raison de la perte d'œstrogènes", partage le Dr Turgegano. "MEP est un ester de stérol œstrogénique synthétique, qui contient des œstrogènes effets secondaires et stimule la voie des récepteurs des œstrogènes, mais il est métabolisé en un composé inactif, évitant ainsi les effets secondaires œstrogéniques." En bref, la technologie peut apporter des améliorations visibles en termes de sécheresse cutanée, de laxité, d'atrophie, de matité, d'épaisseur, de ridules et d'érythème (rougeur).

De plus, il existe une poignée d'ingrédients de soin de la peau éprouvés qui offrent des avantages similaires.

"Il existe un certain nombre d'ingrédients topiques qui reproduisent la capacité des œstrogènes à synthétiser le collagène et l'élastine", confirme le Dr Westbay. "Le principal ingrédient qui le fait avec la plus grande efficacité est le rétinol, qui est depuis longtemps célèbre pour sa capacité à stimuler le collagène." La vitamine C et les peptides sont deux autres ingrédients de la construction du collagène.

L'incorporation d'AHA et de BHA peut également aider à minimiser l'impact d'une baisse d'œstrogène sur la peau. "Ces acides aident à dissoudre la colle intracellulaire qui maintient les cellules cutanées ensemble à la surface de la peau", explique le Dr Westbay. "Les utiliser régulièrement aide progressivement la peau à mieux produire du collagène par elle-même, car ils font penser aux cellules de la peau que la peau est endommagée, activant un mécanisme cellulaire intrinsèque pour déclencher la synthèse du collagène en tant que réponse de cicatrisation."

VIDÉO : Les 7 tendances de soins de la peau dont tout le monde parlera en 2022

En ce qui concerne la sécheresse, recherchez des sérums ou des hydratants avec des humectants. Le Dr Westbay dit qu'il existe deux types d'humectants : synthétiques et naturels. "Les humectants synthétiques (qui comprennent des ingrédients tels que le propylène glycol, l'urée, la glycérine et l'acide lactique à de faibles concentrations) sont excellents et couramment trouvés dans les produits de soins personnels, cependant, ils peuvent être un peu délicats. En effet, lorsqu'ils sont utilisés en excès, ils peuvent en fait interférer avec les mécanismes d'auto-hydratation du corps et avoir le potentiel de dessécher la peau à long terme.Les humectants naturels, quant à eux, attirent l'humidité des couches inférieures de la peau vers la surface, tout en améliorant la peau. L'acide hyaluronique est l'humectant naturel de référence.

Le dermatologue recommande le sérum MMSkincare MMRevive car il contient également du matrixyl, un peptide inhibiteur des neurotransmetteurs qui empêche la contraction musculaire, il imite donc le Botox.

En cabinet, les dermatologues peuvent suggérer des traitements stimulant le collagène en conjonction avec un régime de soins de la peau à domicile. "Ces procédures incluent, mais sans s'y limiter, les lasers de resurfaçage ablatifs et non ablatifs, le microneedling avec et sans radiofréquence et les peelings chimiques de profondeurs variables", explique le Dr Westbay. "Des appareils de raffermissement de la peau comme Thermage, ThermiTight et Ultherapy sont également disponibles.